היום אכלתי בבוקר יוגורט בבית ספר כריך בבית אכלתי שניצל תירס עם 3 קרקרים קטנים

3 תשובות

לא

חושבת על כינוי..

כן זה הרבה אני לא אוכלת ככה!

appel

בשבילי זה הרבה כי נאי מרעיבה את עצמי.. אבל עדיין זה הרב 0-0

anna banana

באותו הנושא:

התוכי שלי ברח היום בבוקר ויצא שלא אכלתי כלום מחוסר חשק ואז שכבר באתי לאכול טיפה...

אני אכלתי היום בבוקר...

אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?

אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?

היום בבוקר שקלתי 60.7 ועכשיו בדיוק אכלתי ואני שוקלת 62.6 הגיוני שאני בכל זאת ארד במשקל? אכלתי היום סלט עוף פירה וסנדוויץ

השעה עוד לא 10 בבוקר, אכלתי יוגורט וגרנולה והיה לי כבר פעמיים בבוקר "מספר 2"... נורמלי?

אכלתי היום יוגורט של 250 קלוריות ושלוש בורקס פיצה ושתי רוגלך קטנים אני ירד עדיין במשקל?

אכלתי היום, יוגורט דנונה עם השוקולדים האלה.. שתיתי נס, אכלתי צלחת בינונית של קוסקוס עם ירקות ומרק, ואכלתי 4 סוכריות גומי,

אכלתי פרוזן יוגורט לבן בגודל רגיל עם שברי אוראו ולוטוס כמה קלוריות זה?

בבוקר אכלתי חטיף אנרגיה של Fitness ויוגורט bio לשתיה 1.5% שומן וב11:00 אכלתי 2 פריכיות גדולות עם גבינה 5% איך זה לדיאטה?

אני רוצה לחטב את הגוף - אכלתי הבוקר יוגורט