היום אכלתי לחמניה עם גבינה צהובה, אורז ושניצל טבעול וקערה של סלט כמה קלוריות זה?

ישלך אייפון או אייפד?
אם כן, תורידי את האפליקצייה דל קלוריות..
הוא נוח ושימושי
וזה יגיד לך כמה קלוריות, וכל זה

אממ... הרבה.
סתם, אני לא יודעת להגיד ואני גם לא עומדת לזרוק מספרים כאילו אני מומחית או משהו, אז פשוט תיכנסי לאתר ותחשבי ביחד נתונים.
http://www.diets.co.il/food.asp?meal=lunch&image_t&t=1.5099862643329753