התחברות
הרשמה
כשאני עושה מקבילים או כפיפות בטן אז הידיים או הבטן שלי רועדות.. למה זה קורה?
15 במרץ 2014, 13:25
חיטוב
כפיפות בטן
כושר
ספורט
כאבי בטן
כאבים
בטן
3 תשובות
כי את לא רגילה גם אצלי זה ככה
m
meshi_wonderwoman
מאמץ
ע
עליו
כי השרירי יציבות שלך לא חזקים מספיק
י
ישששש
באותו הנושא:
כפיפות בטן ושריפת שומנים - אני עושה כל יום כפיפות בטן. האם כפיפות בטן שורפות שומנים בבטן?
אם אני עושה 48 כפיפות בטן בדקה זה הרבה?
אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?
למה כשאני עושה תרגילי בטן (כפיפות, פלאנק.) כואב לי הגב?
זה נכון שאם אני עושה 150 כפיפות בטן כמעט כל יום זה לא משפיע על הבטן?
אם אני עושה כל יום 200 כפיפות בטן יהיו לי קוביות ואם כן תוך כמה זמן?
אם אני עושה כל יום בערך 50 כפיפות בטן, 10 שכיבות שמיכה, עוד סטים של כפיפות בטן וסקוואטים, זה משפיע?
צלעות מקבילות - מה זה צלעות מקבילות?
אם אני עושה מהיום 30 כפיפות בטן כל יום תוך כמה זמן אראה שינוי?
כדי להוכיח טרפז צריך להוכיח שזוג צלעות מקבילות וזוג צלעות לא מקבילות, אם אני אומרת שהזוג המקביל גם לא שווה זה אומר שהזוג השני לא מקביל נכון?
מה כפיפות בטן עושות?