התחברות
הרשמה
אני בדיאטה, אכלתי לארוחת ערב שקשוקה של ביצה אחת, גבינה לבנה ופרוסת לחם שחור זה בסדר?
23 במרץ 2014, 22:32
לחם
ארוחת ערב
ארוחת בוקר
סלטים
שקשוקה
3 תשובות
מעולה, רק חבל שלא השארת לי קצת.. בכל אופן שמח לעזור ובתאבון!♥
ל
למה..
אני רעבה! חח בתיאבון!
G
GeekChic1234
כןכן מעולה
א
אביה1122
באותו הנושא:
אני בדיאטה, שקשוקה זה רעיון טוב לארוחת ערב?
אכלתי כמעט כל השבוע דג סלמון בתור חלבון עם פחמימה לארוחת צהריים ואני בדיאטה. אני יודעת שדג סלמון בריא אבל זה בריא כל יום?
שמעו אני מתלבט מה לאכול לארוחת ערב שקשוקה או מעדן 0.5 אחוז? ואני אחרי ריצה והליכה מהירה ואימון קרדיו תודה לעונים
זה בסדר לאכול שקשוקה בדיאטה?
אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?
אכלתי עכשיו שקשוקה, ואני בדיאטה. כמה זה משמין?
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?
אם אני אכלתי שקשוקה ואני בדיאטה זה בסדר? פעם ראשונה שאכלתח את זה אז אני לא כל כך יודעת
אכלתי קופסת גרגירי חומוס שלמה (בערך 500גרם) לארוחת ערב ואני בדיאטה זה בסדר?
אני בדיאטה. מה אפשר לאכול לארוחת צהריים?