5 תשובות
אם עד עכשיו לא אכלת כלום חוץ מזה?!
זה לא טוב..
זה לא טוב..
תלוי מה אכלת חוץ מכמה דגנים בבוקר
דגני
כן. תאכלי עכשיו ארוחת ערב וממחר לפחות 3 ארוחות
אם את באמת רצינית בשאלה, אז המצב ממש גרוע!
לכי למטבח תכיני לך ארוחה כמו שצריך, ארוחה עיקרית ותוסיפי לך גם סלט!
זה ממש לא יעזור לך לרזות, את עושה טעות ענקית,
אל תהיי טיפשה, לכי לאכול ואל תעשי את זה יותר.
לכי למטבח תכיני לך ארוחה כמו שצריך, ארוחה עיקרית ותוסיפי לך גם סלט!
זה ממש לא יעזור לך לרזות, את עושה טעות ענקית,
אל תהיי טיפשה, לכי לאכול ואל תעשי את זה יותר.
אז מצבך רע. צריך לאכול 3 ארוחות ביום.
באותו הנושא: