אני בדיכאון, החיים שלי חרא, אני מרגיש שפשוט נמאס לי מהכל ואני לא יודע מה לעשות

אני בטוחה שזה סתם תקופה רעה, אפשר לעבור את זה, אני עברתי את זה. אם אתה רוצה לדבר עם מישהו מוזמן לשלוח לי הודעה:)

למה אתה חושב שהחיים שלך לא טובים? למה אתה בדיכאון? יש לזה סיבה? אם לא, אתה יכול להתחיל להרים את המצב רוח שלך, לצאת עם חברים, לשמוע שירים שאתה אוהב, לעשות דברים שאתה אוהב, למצוא תחביב ולהשקיע בו, לחיות בשביל משהו. אם אתה ניסית את זה וזה עדיין לא עובד, אני מציעה להגיד להורים שלך ושילכו איתך לאבחון דיכאון, אם אתה בדיכאון ללא סיבה יש אפשרות לטפל בזה, יש כדורים נגד דיכאון וכדומה. אם כן יש סיבה, אני מציעה שלא תברח מהבעיות שלך (ע"י פגיעה עצמית או התאבדות) ותתחיל לטפל בבעיות שלך, אי אפשר לברוח מהן לנצח אבל לטפל בהן תמיד אפשר. אם אתה צריך עזרה בזה, אני כאן בשבילך וצירפתי קישור לעוד שני מקומות שגם פה בשבילך, אתה תוכל לדבר איתם בצורה אנונימית בצ'אט (ועם ער"ן גם בטלפון), הם יוכלו לעזור, להקשיב, לתמוך ולייעץ לך. אל תוותר על האושר שלך ותילחם עליו עד הסוף, תקופות רעות עוברות בדיוק כמו תקופות טובות ובעיות יש תמיד, אל תוותר כי שום דבר לא שווה את זה, אני בטוחה שתצליח לעבור את התקופה הזאת. אני לא בטוחה אם זה יעזור כל כך, אבל צירפתי גם קישור לסרטון מוטיבציה, אולי הוא יצליח לעודד אותך קצת ולהראות לך שהאור בקצה המנהרה זה לא סתם משפט לא נכון וחסר משמעות.

תאמין בעצמך, צא לבלות קצת