איך נפתרים מתסכול וייאוש שחל עלי ברגעים אלה ומפנים את הראש ללמידה, ולא למחשבות אובדניות..

להעסיק את עצמך בדברים אחרים

פשוט לחשוב שלא משנה שמה שמתסכל אותך עכשיו בין אם זה משפחה, חברים, ההישגים שלך או כל דבר כלשהו - לשים את זה בצד. זה משהו שעובר, וזה יעבור

תקשיבי, את צריכה להיות אופטימית.
בחיים יש עליות וירידות, לכל אחד יש זמנים רעים, לפעמים הם לוקחים המון זמן אבל בסוף זה ישתנה.
תשמעי קצת מוזיקה מרגיעה, תנשמי עמוק ורק שתדעי שאם יש לך מחשבות אובדיות, אל תיהיי מוטרדת מהלימודים, תתרכזי באיך ליהפתר מהן ואיך לחיות כמו שצריך! אם את רוצה עזרה או משהו כזה אני תמיד פה!

מצטרפת לשאלה:/... אבל אסור להכנע, זה מה שחשוב.