איך אני הולכת לישון? אין אני חייבת לקום עוד 4 שעות ואני לא מצליחה להרדם

חח גם אני. לא נורא. תקומי, תהיי קצת עייפה, אבל אל תשני צהריים כי לא תוכלי להירדם בלילה ^^

שואל השאלה:
אבל אני לא נרדמת ואני יודעת שאני לא יצליח לקום מחר.. ואני חייבת!

אם את חייבת פשוט תקומי וזהו. שטפי פנים ותעשי קצת ספורט, שתי קפה\תה בשביל שתהיי ערנית, ומקסימום תהיי קצת ישנונית. זהו.

אני עוד שעה וחצי בערך.. אם את לא מצליחה לישון אז אל תלי לישון תישארי ערה.. תשתי קפה ואחריי הלימודים תלכי לישון זה מה שאני עושה עכשיו: )