2 תשובות
זה תלוי מאוד בגנים, ובאיזה תרגילים עושים. יש תרגילים שיותר קל לפתח איתם את הידיים ויש תרגילים שיותר קל לפתח איתם את הבטן.
בבטן תמיד הכי קשה
באותו הנושא:
איפה יותר קל לפתח שרירים, בבטן או בידיים?
25 במאי 2014, 14:39