האם מג'דרה זה משמין? (מי שלא יודע, זה אורז עם עדשים)

כן: (

כן.. אבל זה לא כזה נורא אם אוכלים קצת

זה בריא.
תקשיבי, אם עושים דיאטה, קודם כל חשוב לאכול בריא והמשקל יורד אוטומטית. אי אפשר לחיות רק על ירקות או פירכיות (אורז יותר בריא). מג׳דרה זה אחד המאכלים הכי בריאים שיש, זה גם פחמימות וגם עדשים = בריא. אם משלבים את זה עם סלט, זו מנה מושלמת לדיאטה.
הכי חשוב לשתות הרבה מים ולאכול בריא בדיאטה, לא לאכול קצת, או לא לא-לאכול דברים "משמינים".

ממש ממש לא. זה בריא.
ותאמיני לי זה הרבה פחות משמין מבשר ביצים וחלב