הפסקת גיהוקים - למה מגהקים? איך להפסיק את זה?

יש כמה וכמה דרכים להפסיק את זה ממה שאני שמעתי. תנסה. לא יזיק.

תבקש ממישהו שילחץ מעל גבות העינים לחץ פיזי מתון לא חזק במיוחד אבל שחרגישו את הלחץ
למשך מיספר דקות ספורות נגיד 3 או 5 לא יותר

בדרך כלל זה אמור לעזור לא יזיק

מתוך סידרה בטלויזיה חדר מיון ערוץ 50

הטיפ שלי להפסקת הגיהוק הוא להרפות את כל שרירי הגוף, במיוחד שרירי הבטן ולהתרכז בשרירי הבטן, בכל פעם שמרגישים שעומד להתכווץ פשוט להרפות. ככול שההרפיה מושלמת יותר, כך הגיהוק נעלם מהר יותר.
אני תמיד עושה כך וזה נפסק תוך כמה שניות.

כדי להפסיק את הגיהוק כדי לשתות כוס מים (לי זה תמיד עוזר)

אז ככה, שותים שבע שמונה שלוקים מבקבוק מים בלי לנשום. תמיד עוזר ;)

לשים כפית סוכר על הלשון ולחכות עד שהיא תימס או לשתות משקה מוגז

אבל יש לי שאלה שונה: איך מגהקים בכוונה? תודה לעונים פשוט שכחתי את הסיסמה למשתמש שלי..