היום אכלתי 300 קלוריות ואני רעב מה אפשר לאכול שיהיה טעים וישביע?

2 תשובות

הכול 300 זה פחות מארוחה

בנות שאין להן בעיה עם גיל13

סלט עם טוסט
פסטה
אבטיח (תמיד משביע אותי)
לחמניה/לחם עם ממרח כולשהו

Maybe tomorrow

באותו הנושא:

אכלתי היום 300 קלוריות ואני בטיול.. זה מסוכן?

אכלתי היום 100 קלוריות יותר ממה שאני אוכלת ביום רגיל, זה נורא?

אם אני אכלתי היום 100 קלוריות ואני מרעיבה את עצמי כמעט חודש, יש לי הפרעת אכילה?

אני אכלתי 5000 קלוריות היום ואני בדיאטה זה טוב?

אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?

אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?

אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?

אם אכלתי היום שני טוסטים ופרוסת עוגה דקה כמה קלוריות זה יוצא?

אכלתי בסך הכל היום 963 קלוריות ובאלי לבכות )-: זה ממש הרבה, איך אפשר להקיא את זה?

אכלתי היום 200 קלוריות, אם אני אוכל ככה כל יום אני אוריד מלא?

אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום