סקוואטים מרזים? כי תמיד רושמים פה שבשביל לרזות אז הם רושמים תרוצי ותעשי הרבה סקוואטים, חוץ מזה שזה מחטב זה מרזה?

לא, זה מחטב

זה מחטב בעיקר את התחת והרגליים

סקוואטים זה בעיקר מחטב.. אבל כל הפעילות שורפת קלוריות.. כל סוג של ספורט שורף קלוריות אז כן זה טיפה מרזה

סקוואטים זה מחטב יותר..
בעיקר ריצות והליכות יעשו את זה, את יכולה גם לעסוק בריקוד-זומבה או משהו כזה, זה ממש ממש משחרר וכיף ושורף קלוריות:)

סקוואטים מחטבים, לא מרזים, אבל זה עדיין טוב (: