התחברות
הרשמה
מספר שעות השינה לנערה - שבת שלום, כמה שעות שינה מומלץ לנערה בת 16 וחצי לישון בלילה? תודה רבה לעונים
27 בינואר 2012, 19:06
שעות שינה
שינה
בני נוער
בת 16
בנות
גיל 16
תשובה אחת
מינימום 7, 8
Y
YoLo.
באותו הנושא:
ההורים שלכם קובעים לכם שעות שינה בזמן בית ספר?
7 שעות שינה לנערה בת 14 וחצי זה סבבה?
אני על שעתיים שינה, ללכת לבית ספר או לא?
מה טווח שעות השינה שמומלצות לגיל 15?
ברכה לפני השינה - שלום. איזו ברכה מברכים לפני השינה? ואם אפשר גם בנות?
שעות שינה לנערים בכיתה ט' - באיזה שעה בממוצע כיתות ט' הולכים לישון?
שלום תקשיבו איך אפשר להתחפש למלכת השינה? תודה
שלום רב האם זה בסדר לאכול באופן חד פעמים וופלים לפני השינה?
לשתות בירה איזו שעה לפני השינה נראה לכם בסדר או שעדיף שלא?
שעת השינה בגיל 12 - באיזה שעה ילדים בגיל 12 צריכים ללכת לישון?
עדיף לי להיות 24 שעות בלי שינה ולדפוק שינה ישר (אחרי בית ספר) או לישון שלוש שעות ולקום לבית ספר?