בזמן האחרון אני כל הזמן עצבנית מכל דבר, למה, איך למנוע את זה?

אולי את במחזור.

שואל השאלה:
לא אם הייתי הייתי יודעת למה אני עצבנית

אנחנו מתעצבנים בדרך כלל כשהסביבה מאוד מלחיצה אותנו.
אולי כדאי שתחליטי לקחת את החיים יותר בקלילות, להסתכל על חצי הכוס המלאה, להנות מפעילויות שונות ולהסתכל על העולם ביותר אופטימיות. תמצאי לך תחביבים שירגיעו אותך ויעסיקו אותך- גם זה מאוד יעזור.

שואל השאלה:
יש לי הכל מזה והחיים שלי קלילים וככה אננ לוקחת אותם רק עכשיו קצת רע לי אז מה לעשות?