אני לא מרגיש טוב ויש לי ממש תחושה שבאלי להקיא אבל אני לא מצליח. מה לעשות?

תנוח על הבטן זה ממש מרגיע.

אל תקיא בכוונה זה לא טוב
שמע מנסיון: תשכב על הבטן, שים דלי ליד המיטה ( נכון שזה נשמע דוחה, אבל אם אין לך שירותים בחדר אז עדיף שתקיא בדלי ולא בחדר כי זה מגעיל לנקות ולא תמידד מספיקים להגיע לשירותים)
לפעמים כאבי הבטן זה כי אכלת משהו לא טוב
תנוח על הבטן, ושים לידך דלי או כל דבר שאפשר להקיא בתוכו.. או שאתה תקיא או שהכאב ירגע..

שואל השאלה:
אוקי תודה לכם