בא לי ממש להקיא, איך אני יכולה להקל על התחושה הזאת?

לי זה עוזר לפתוח חלון לנשום אוויר מבחוץ.

תשטפי פנים, תשתי מים, תנשמי כמה נשימות עמוקות

תשתי מים בלגימות קטנות תפתחי את החלון ותנשמי אוויר

שואל השאלה:
החלון שלי פתוח
ואני במצב שאני ממש לא יכולה לקום מהמיטה כי אז תהיה לי בחילה נוראית
יש לי מחר מועד אחרון למבחן ממש חשוב ואני חייבת ללמוד אליו

שתי תה או מים, תריחי לימון