נמאס לי כל לילה אני מרגישה שאין לי אוויר כאילו מישהו חונק אותי עם חבל וסחרחורות.. מה זה?

שואל השאלה:
ודופק ממש מהיר!

אולי משהו בחדר שלך, משהו שקשור לחלונות, לטמפרטורה, משהו כזה שמפריע לך?
זה רק בלילה?

זה קרה לי גם, אז אני כל כך מבינה אותך, לא רציתי לספר להורים אבל היו לי חרדות שזה מחלה או משהו לאחר קראית מאמר אחרי מאמר אחרי מאמר, בכולם היה כתוב אותו הדבר שהדברים שציינת בשאלה הם נוצרים מלחץ ודיכאון.
לילה טוב

אולי זה שיתוק שינה, מוזמנת לקרוא על זה באינטרנט

תלכי לרופא, זה לא שאלות לאינטרנט.

יש מצב שזה התקף חרדה

זה לא שיתוק שינה בוודאות, שיתוק שינה זה מצב שקורה באמצע שאתה יושן והמצבים שהיא סיפרה הם לא קשורים לשיתוק שינה ועם אני לא טועה ברוב המקרים לא זוכרים מה היה בשיתוק אבל אני לא בטוחה
שמתי לב שכשהיה לי את זה שעם התמקדתי בכמה שזה מציק ומפריע זה היה יותר גרוע ברגע שחשבתי כל דברים אחרים היה לי הרבה יותר פשוט את צריכה לחשוב על משהו אחר ולגרום לעצמך לשכוח את זה לפני השינה

שואל השאלה:
הרופא אמר לי שזה סתם התקפי חרדה והוא רשם לי כל מיני טיפות הרגעה שלא עוזרות בשיט

אם היית אצל הרופא והוא אמר לך מה זה.
למה את שואלת פה? אנחנו לא נדע יותר טוב מהרופא.
כבר קיבלת תשובה ממישהו שלמד תמקצוע במשך כמה שנים ואת שואלת כאן..

שקראתי את השאלה שלך ישר קפץ לי הראש "חרדה" והנה צדקתי
לפי מה שכתבת בתגובות בעצמך אמרו לך שזה חרדה


תפני להורים ותחפשו פתרון
אולי פסיכלוג

"איגואנות זה השיק החדש ", את טועה, שיתוק שינה נוצר לפני שנרדמים, רוב האנשים לא יודעים שיש כזה דבר, אבל מי ששוכב על הגב ומנסה להירדם יכול לחוות שיתוק שינה ולזכור אותו טוב מאוד.

תלכי שוב לרופא