6 תשובות
לי יש פחד קהל
שואל השאלה:
איך אתם מתמודדים עם מצב בו אתם צריכים לעשות הרצאה או לדבר על עצמכם במשך כמה דקות? יש לכם עצות לתרופות או משהו?
אנונימית
מפני שהאנשים הם אלה שמלחיצים אני מנסה להסתכל עליהם פחות, יותר להסתכל באופן כללי לכיוון שלהם, אם אני צריך לדבר מולם, אבל לפעמים זה מאוד קשה בכל זאת.
לי יש חרדה חברתית די קשה, אני לוקחת תרופות שהפסיכיאטרית רושמת לי כבר שנתיים.
היה לי לעשות הרצאה רבע שעה מול כל הבית השכבה (380 ) ילדים
הייתי לחוץ ממש אבל שעולים ךא חושבים על זה ופשוט נותנים את הכל
תלמדי את זה טוב ואז לא תיהיה לך בעיה
תאמיני לי מניסיון אני גם הייתי לחוץ מוות אבל אם יודעים טוב אז זה עובר