כאבים עזים בכתפיים - כואב לי רצח בכתפיים ואין לי זמן וכוח ללכת לרופא למישהי יש עצה להקל על הכאב? במיוחד שאני יושבת מול מחשב!

כאב שבא מהשרירים? או מהעצמות? ממה נובע הכאב? אם זה משרירים יש משחות שאפשר למרוח ולחמם טיפה את האזור וזה ישתחרר

שואל השאלה:
נראה לי משניהם זה משהו רציני

דחוף ללכת לאורטופד, יש מצב לדלקת בגיד, ובלי טיפול הכאב רק יחמיר.
גם טיפולי פיזיותרפיה עוזרים,
חבל שזה יחמיר. אחר כך רק זריקות עובדות וגם לא לאורך זמן.
ממליצה על שחיה. וגם פילאטיס.
בהצלחה, והרבה בריאות.

היה לי כאב בכתף ימין, מזמן, קיבלתי זריקה בכתף מהאורתופד. ההזרקה אינה מכאיבה.
והכאב חלף לאחר תקופה. לא במיידי.
תלוי ממה הכאב, עשיתי צילום אולטרה סאונד ורק לאחריו, טופלתי.
יש הבדל אם הכאב הוא משריר, מדלקת, מגיד, מהעצמות.
יש משחת וולטרן למריחה כל הכתף, יש כדורי אטופן, (רק עם מרשם מרופא). לי לא עזר. רק הזריקה.
בכל מקרה, טוב לחמם את האזור עם בקבוק מים חמים.
ממליצה שתלכי לאורטופד.
איחולי רפואה שלמה.

ללכת לאורטופד ולשבת הרבה פחות על המחשב

ראי גם טיפים על ישיבה נכונה מול מחשב בתגית "מחשבים, ישיבה".

לפני חודש קמתי מהמיטה שהכתף הימינית שלי תפוסה בכזו רמה שהודעתי שאני פשוט לא מגיע לעבודה, לא יכולתי להזיז אותה וכאבים חריפים, לי עזרה מאוד המשחה לעיסוי שרירים של מורז, היא טבעית ומבוססת על צמחי מרפא. בכל מקרה אם הכאבים לא עוברים לך אחרי כמה ימים גש לרופא.

שואל השאלה:
הלכתי היום לרופא משפחה שיכתוב לי הפנייה לאורטופד תודה לכולם אני יעדכן...