כמה קלוריות בערך אפשר לשרוף בריצה של 600 מטר?

יש לי רעיון בשבילך.
תעמדי על מדד המשקל ואז תצאי לריצה של 600מ'.
אחרי הריצה תבדקי כמה רזית

לא משהו... סדר גודל של מקסימום 30 קלוריות?

600 מאות מטר כמה זה דקות

הרעיון של תרבות ישראלית יצירתי, אבל ממש לא מחובר...
פערי המשקל ינבעו בעיקר מאידוי של מים וגם זה, כשמדובר בריצה של 600 מ' זה כמעט זניח. וגם, את המים האלה חייבים להשלים בחזרה...
אין מתאם של 100% בין אימון/ שריפת קלוריות/ שריפת שומנים. ההקשרים והנוסחאות הרבה יותר מורכבים. האימון לא רק שורף אלא גם מפעיל הורמונים שמשפיעים על המטבוליזם...
סוגי אימון שונים שורפים פרופורציות שונות של שומן (לעומת סוכר שיש בדם).
בקיצור, רעיון יצירתי אבל ממש לא רלוונטי.