אם לא אוכלים יום שלם כמה משקל מורידים?

לא הרבה וזה לא בריא!

לא מורידים.. מעלים.
זה מערער את המטבוליזם ואז את תעלי במשקל שתחזרי לאכול

כשתחזרי לאכול תעלי כפול... ככה שעדיף בדרך הבריאה, זה לאט אבל בטוח.

לא מורידים.