תשובה אחת
שיטת ה"מנה המותרת" ידועה הרבה לפני חלי ממן. אפשר ורצוי פעם בשבוע לאכול מנה של כ 500 קלוריות מעבר לקלוריות הרגילות בתפריט
באותו הנושא:
בדיאטה שלי חלי ממן יש מנה מותרת שאפשר פעם בשבוע לאכול זה לא יקלקל את הדיאטה? נגיד אם אני יאכול חפיסת שוקולד?
2 במרץ 2015, 15:35