התחברות הרשמה

1100,1200 קלוריות ליום זה בסדר?

12 במרץ 2015, 20:36
1200 קלוריותכושרספורטתפריטיםקלוריותמתכוניםמטבח    
2 תשובות
1200-1500
מ
מאמי כזאת(-; = פרשתי.
תלוי. אם את בדיאטה כדאי 1200 ואם לא אז 1500.
S
Sk8er girl
באותו הנושא:
55 קלוריות ביום זה בסדר?
970 קלוריות ליום, זה בסדר?
1300 קלוריות ליום, זה בסדר?
זה בסדר לאכול 800 קלוריות ביום?
אני אוכלת כל יום עד 550 קלוריות ביום.. זה בסדר לאכול עד 550 קלוריות ביום או שזה יותר מידי?
אכלתי היום סה"כ 415 קלוריות ושרפתי 405 קלוריות. זה בסדר מה ששרפתי ביחס לכמות שאכלתי היום?
זה בסדר אם אני אוכלת עד 600/650 קלוריות ביום?
אכלתי היום 1365 קלוריות והלכתי למכון ושרפתי 650 זה בסדר?
אכלתי היום 250-300 קלוריות זה בסדר?
אכלתי היום 2500 קלוריות ואני בדיאטה זה בסדר?
אם אני אוכל 800 קלוריות ביום זה בסדר או קצת מדי?