4 תשובות
פשוט המחשבה שלך לא טובה בא לך תמיד להיות עצובה וגם שעולה לך חיוך מחפשת דרך שזה ירד תחייכי תהיי שמחה חיים פעם אחת תנצלי<3
אני חושב שאת צריכה להודות לעצמך שאת כל הזמן שמחה, יש אנשים שהם בדיכאון והיו עושים הכל כדי להיות שמחים.
שואל השאלה:
לא הבנת.. אני לא שמחה כל הזמן
אני רוב החיים שלי עצובה בכלל, אבל כשיש כמה רגעים שאני מרגישה שמחה ושטוב לי קצת, אז אני עושה דברים שמורידים לי את המצב רוח וחושבת על כמה שרע לי, כאילו זה אוטומטי כזה מחזיר אותי להיות עצובה.. ומה שאני רוצה להבין זה למה.
לא הבנת.. אני לא שמחה כל הזמן
אני רוב החיים שלי עצובה בכלל, אבל כשיש כמה רגעים שאני מרגישה שמחה ושטוב לי קצת, אז אני עושה דברים שמורידים לי את המצב רוח וחושבת על כמה שרע לי, כאילו זה אוטומטי כזה מחזיר אותי להיות עצובה.. ומה שאני רוצה להבין זה למה.
אנונימית
תקני אותי אם אני טועה.
ייתכן שאת רגילה להיות עצובה, ואת מודעת לעובדה שאין דבר חזק יותר מהחיים, לכן כל פעם כשאת שמחה את יודעת שהשמחה הזו בסוף תיגמר בדרך כלשהי, ובמקום לעבור את המכה הכואבת שהחיים עצמם יביאו לך, את מעדיפה לקחת את הפיקוד לידיים ולשלוט בעצב הבא שיגיע, באכזבה הבאה שתגיע, כי את תכאיבי לעצמך פחות משהחיים יכאיבו לך? ובנוסף אם את מורידה לעצמך את מצב הרוח בעצמך, הרי שאת כנראה לא מזיקה לעצמך בצורה חמורה מדי, וכך את מסייעת לעצמך לעבור את תהליך האכזבה בצורה הדרגתית ולא כנפילה פתאומית מהפסגה לקרשים שתכאב לך יותר.
צר לי שאת רגילה להתאכזב. יש לי בעיה עם הודעות כאן אבל אם תרצי עוד עזרה או יעוץ אשמח לעזור.
ייתכן שאת רגילה להיות עצובה, ואת מודעת לעובדה שאין דבר חזק יותר מהחיים, לכן כל פעם כשאת שמחה את יודעת שהשמחה הזו בסוף תיגמר בדרך כלשהי, ובמקום לעבור את המכה הכואבת שהחיים עצמם יביאו לך, את מעדיפה לקחת את הפיקוד לידיים ולשלוט בעצב הבא שיגיע, באכזבה הבאה שתגיע, כי את תכאיבי לעצמך פחות משהחיים יכאיבו לך? ובנוסף אם את מורידה לעצמך את מצב הרוח בעצמך, הרי שאת כנראה לא מזיקה לעצמך בצורה חמורה מדי, וכך את מסייעת לעצמך לעבור את תהליך האכזבה בצורה הדרגתית ולא כנפילה פתאומית מהפסגה לקרשים שתכאב לך יותר.
צר לי שאת רגילה להתאכזב. יש לי בעיה עם הודעות כאן אבל אם תרצי עוד עזרה או יעוץ אשמח לעזור.
באותו הנושא: