משהו נגד עצירות - היי, מה עוזר וטוב נגד עצירות? חוץ מכדורים וכאלה... תודה.

תאכלי עגבניה והכל יסתדר:)

אורז מלא ומיץ שזיפים (לוקחים כמה שזיפים4-5 משרים אותם במים כל הלילה ובבוקר שותים את המיץ, זה טעים) ויש גם תה משלשל שקונים בחנות טבע
וגם לשתות הרבה הרבה מים

תה מפירות יער, פירות בעיקר שזיפים

אני יודעת שזה נשמע מצחיק, אבל פעם גם לי עצירות וסבתא שלי הציעה לי משהו כזה:
תקחי את צמח השמיר, קחי קצת ממנו- גבעול כזה ותשימי אותו בחור שממנו יוצא הקקי כאילו בחור של הטוסיק ותראי שזה יעזור!
זה באמת תרופת פלא! לי זה מאוד עזר!:)
מקווה שעזרתי לך♥♥

שואל השאלה:
תודה כולם ♥♥♥

הרבה מים ופירות.

בתגית "עצירות" יש כמה טיפים טובים.

שתיית מים ממש עוזרת. עוד כדאי לשים בתוך כוס מים שזיפים מיובשים, ואחר כמה שעות לשתות את המים. כל טוב.

יש לישתות חלב עם מלפפון חמוץ

חצי כוס מים עם שזיפים שרוסקו טבעי,
קצת מגעיל אבל שמתרגלים זה אפילו טעים.. חח
ולא משנה מה אומרים, שזיפים זה הכי בריא ועוזר.
תרגישי טוב.

מיץ שזיפים רק טבעי
אורז ביחד עם תפוח אדמה וגזר
לשתות תה צמחים או רגיל ( מה שבא לך תמיד עוזר שתיהם )
לאכול צנים
ולא לאכול חטיפים ושטויות כאלה ואחרות
וחשוב לבלוע כדור לשיכוך כאבי בטח ( תרופה מיוחדת לא לכאבי ראש ובטן )

שתי שלוש כפות של שמן זית ותעשי מסג' בחלק האמצעי של של הכף רגל ואיך שתעשי את זה את תרגישי זרמים בשתי כפות הרגליים שלך עובד כמו קסם מדיטציה ונשימות סדירות ועמוקות יעזרו מאוד אני סובלת מעצירויות ותאמיני לי ניסתי הכל! וזה הפתרון אה והמון מים

עגבניה מרוסקת בלי הקליפה וקצת שמן זית.