4 תשובות
זה ממש לא בסדר זה נוראי
את צריכה לאכול בממוצע ביום בין 1000-1200 קלוריות
את הורסת לעצמך את הגוף ואת תשמיני יותר מהר משתרזי
את צריכה לאכול בממוצע ביום בין 1000-1200 קלוריות
את הורסת לעצמך את הגוף ואת תשמיני יותר מהר משתרזי
ממש ממש לא בסדר
את פוגעת בגוף שלך בצורה בליתי הפיכה
את פוגעת בגוף שלך בצורה בליתי הפיכה
שואל השאלה:
אבל אכלתי בריא, למשל אתמול אכלתי לחם שיפון אחד בבוקר עם גבינה לבנה ובצהריים פסטה עם עוף, אני רק מדלגת על ארוחה 1
אבל אכלתי בריא, למשל אתמול אכלתי לחם שיפון אחד בבוקר עם גבינה לבנה ובצהריים פסטה עם עוף, אני רק מדלגת על ארוחה 1
אנונימית
אין ספק שזה בריא.
אבל זה לא מספיק
במיוחד בגיל התבגרות הגוף חייב מספיק אוכל שיתן לך כח.
אפשר לאכול כמו שצריך וגם להיות חטובים
את מוזמנת לדבר איתי אם את רוצה עזרה יותר ממוקדת
אבל זה לא מספיק
במיוחד בגיל התבגרות הגוף חייב מספיק אוכל שיתן לך כח.
אפשר לאכול כמו שצריך וגם להיות חטובים
את מוזמנת לדבר איתי אם את רוצה עזרה יותר ממוקדת
באותו הנושא: