ממה נגרם מתיחת שריר ברגל?. מה הגורם?..

תנועה לא נכונה, עומס על הרגל (עמידה מרובה )

או חוסר במגנזיום-אם הבעיה מופיעה תדיר, אך זה בגיל יותר מאוחר בד"כ, מאשר גיל ה'עשרה'

תנועה לא רצונית, כלומר אם לא היית בכושר הרבה זמן ופתאום חזרת באופן פתאומי,
אז יהיה לך מתיחת שריר