יש לי חוסר בטחון, כל הזמן מחשבות טורדניות שגורמות לחרדות, שאני ליד בנות אני לחוץ ומבולבל, איך אפשר לצאת מזה?

מחשבה יוצרת הרגשה והרגשה יוצרת מציאות. ברגע שהחשיבה שלך תיהיה טובה כלפי עצמך ואתה לא תחשוב מחשבות שליליות אתה תאהב את עצמך. מחשבה זה אנרגיה, אנרגיה משפיעה עלינו וכל המחשבות שאתה חושב לא משנה אם זה פעם אחת זה נכנס לתת מודע.. במקום לחשוב שאתה מכוער וחסר ביטחון תתחיל לחשוב שאתה נראה טוב ושאוהבים אותך.
תלך לפסיכולוג, תגיד לעצמך מאה פעמים ביום שאתה אוהב את עצמך ותכתוב את זה הרבה. תתמודד עם הפחדים שלך. אתה צריך להבין שלעולם יש הרבה מה להציע לך ואתה רק ילד.. זה בסדר כולם חסרי ביטחון בשלב מסויים. תתמודד עם זה, תילחם בפחד. תדע לאהוב את עצמך! בהצלחה:)