התחברות
הרשמה
אני רוצה לעלות ממש ממש קצת במשקל (קילו עד 2) אבל מפחדת לאכול יותר. מה לעשות?
20 ביוני 2015, 15:44
דיאטת השמנה
גדילה
גובה
כושר
ספורט
תשובה אחת
לשתף את ההורים לגשת לאיש מקצוע ולקבל הנחיות מתאימות עבורך
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
מה יותר קשה, לעלות במשקל, או לרדת במשקל?
מה הייתם מעדיפים לעלות 5 קילו או לרדת 5 קילו?
אני מפחדת לעלות במשקל. לאכול מופלטה?
איך לעלות במשקל אני חייבת לעלות 3 קילו בבקשהה
כיתה ו'2 שוקלת 26.4 רוצה לעלות לפחות 4 קילו איך לעלות במשקל בלי להקיא?
נשאר לי לעלות עוד קילו אחד ואני כבר לא אהיה בתת משקל, אני הולכת היום לדיאטנית להמשך מעקב אני רוצה לבקש ממנה תפריט
מה אנורקסיות אוכלות ביום שהם מגיעות לתת משקל בלי לעלות במשקל בחזרה?
זה הגיוני שבהבדל של 5 קילו הגוף נראה שונה? עליתי במשקל, כדי לעלות באחוזי שומן, והמחזור שלי חזר אחרי שלא היה מלא זמן
על פי BMI יש לי לעלות 25 קילו כדי להיות במשקל תקין, השאלה איך עושים את זה?
היי, אני תקופה חיה על 500 קלריות ביום (-) ואני רוצה לחזור להתחיל נכון אבל מפחדת שאעלה במשקל איך אני חוזרת לאכול נכון, בלי לעלות אך להמשיך לרדת?
לעלות קצת במשקל 1-2 קילו לפני מחזור זה נורמלי?
