זה בסדר לאכול 11 שזיפים מיובשים ביום?

20 ביוני 2015, 19:53
תזונה בריאהעצירותתפריטיםעיכוליציאות    
3 תשובות
fi
אנונימית
כן *:)
אנונימית
זה לא בריא. זה משלשל.
לפי וינט בכתבה במצורפת זה בריא לאכול 2-3 שזיפים מיובשים ביום.
קישורים מצורפים:
B
Bamba Aduma
באותו הנושא:
אם השריתי שזיפים מיובשים במים אני גם צריכה לאכול את השזיפים עצמם?
כמה קלוריות יש ב6-7 שזיפים מיובשים?
זה בסדר לאכול כל יום קופסת טונה אחת?
זה בסדר אם לכל ארוחה אני אוסיף משהו טבעי משלשל כמו שזיף מיובש? יש לי יציאות רק פעם בשלושה ימים-ארבעה ואפילו יותר...:
אכלתי שקית של שזיפים מיובשים אחרי הרבה אוכל, זה יגרום לי לשלשל?
שימוש בשזיפים מיובשים לעצירות - דחוף. היי אני סובלת מעצירות כבר מלא זמן אמרו לי לשים שזיפים מיובשים במים חמים ולחכות כמה שעות וזה יגרום לשלשולים, זה נכון? ואם כן כמה שעות לחכות? תודה רבה לעונים וסליחה על השאלה.
התמכרתי למנגו כל יום אני אוכלת זה בסדר לאכול כל יום מנגו?
השפע אכילת שזיפים טריים על עצירות - שזיף רגיל (טרי) ולא מיובש, גם עוזר לעצירות? או רק המיובשים?
זה בסדר לאכול 800 קלוריות ביום?
כמה קלוריות זה בערך? 3 כוסות חלב, תפוח, 4 פריכיות, קופסת קוטג, 4 כפות מטבוחה, מעדן 120 קל', 5 שזיפים מיובשים
האם לאכול 4 שזיפים זה משמין?