3 תשובות
לא בטוח, את יכולה גם להשמין מזה.
הגוף שלנו חייב לקבל גם פחמימות, חלב, בשר וכו'
את את רוצה להרזות את יכולה לעשות ספורט וללכת לדיאטנית שתבנה לך תפריט מסודר
בהצלחה (:
הגוף שלנו חייב לקבל גם פחמימות, חלב, בשר וכו'
את את רוצה להרזות את יכולה לעשות ספורט וללכת לדיאטנית שתבנה לך תפריט מסודר
בהצלחה (:
זה לא בריא את חייבת בשר... אבל אם את צמוחנית את חייבת לאכול חלבונים פירות חלב
משהו! תלכי לדיאטנית והיא תכין לך רשימה מסודרת
משהו! תלכי לדיאטנית והיא תכין לך רשימה מסודרת
יהיה לך קשה לרזות אם את אוכלת רק ירקות
באותו הנושא: