שלום, אני בדיאטה האם כדאי לי לאכול בורקס גבינה אחת (היא די גדולה) מאנג'ל?

אל תישברי עכשיו.

אם את בדיאטה אז את אמורה לדעת את התשובה

גם מי שלא בדיאטה אסור לו לאכול את הזבל הזה.
הגבינה שם לא גבינה איכותית, הבצק מקמח לבן והוא פשוט מפוצץ במרגרינה ובשומן טראנס (=רעל!)