אם אני אוכל הרבה גזרים ואסתכל פחות בטלוויזיה בפלאפון ואמנע מלהיות ליד מקומות עם קרינה, אני אראה יותר טוב וארד במספר במשקפיים?

אולי ממש ממש קצת, אבל זה גם תלוי בגנים..

לא פשוט המספר לא יגדל ניראה לי

לא. אגב כמעט בכל מקום יש קרינה

לא
זהו אין יותר מה לכתוב.

אם תקטיני את השהות שלך במחשב/בפלאפון באופן ממושך זה יוכל לרדת, כן אבל זה בעיקר גנים.

לא. אבל זה יכול לעזור אם גם תעבדי על יציבה נכונה, שינה טובה ותזונה נכונה ושאר הרגלים בריאים בנוסף לתרגילי עיניים והרכבת משקפיים רק בעת הצורך.

אשמח לעזור בפרטי.