זה בסדר לאכול 6 קציצות ו2 פרוסות לחם עם ירקות וחומוס בצור ארוחת צהריים בדיאטה?

תשובה אחת

כן, לא לשכוח לשלב פירות בין לבין ולאכול ארוחת ערב.

okay ,but first coffee

באותו הנושא:

אני מכינה קציצות ירקות ואני לא יודעת איזה תוספת מתאימה.. מה להכין בתוספת לקציצות? תודה

אכלתי לבוקר חביתה, מלפפון, פרוסת לחם מקמח מלא ולצהריים מרק ירקות עם קצת קוסקוס, זה בסדר?

בדיאטה זה בסדר לאכול לארוחת בוקר 2 פרוסות לחם קל עם קוטג'?

לאכול לחמניה רגילה עם חביתה וטונה וירקות לארוחת ערב- זה בסדר?

יש לי שלשולים. איזה ירקות זה בסדר לאכול?

החתול שלי אוכל ירקות זה בסדר? אני רצינית אני משאירה סלט/צלחת עם ירקות על השיש והוא עולה על השיש ומתחיל לאכול

האם בחיטוב או במסה זה בסדר לאכול אחרי אימון טוסט משתי פרוסות לחם מלא שיש בו: קופסת טונה במים, 2 פרוסות גבינה צהובה 22%?

אכלתי מרק ירקות עם קוסקוס ו2 פרוסות לחם קל עם גבינה צהובה זה הרבה?

קניית קוצץ ירקות - מבקשת המלצה לקוצץ ירקות לפרוסות טוב ולא יקר, יש המלצות?

אני אוכלת היום 2 פרוסות לחם קל בבוקר עם 2 כפות גבינה ו2 פרוסות לחם קל בצהריים עם 2 כפות גבינה וחביתה ובנוסף ירקות בשתי הארוחות.

מה לאכול אכלתי שתי בפלות וקציצת ירק? הרבה?