מי פה בת חזקה עם שרירים?

7 באוגוסט 2015, 16:15
שריריםשרירי הבטןחיטובכושראימוני כושרספורט    
2 תשובות
מה זה בת חזקה עם שרירים? אני די חזקה אבל אין שרירים של שרירנית או משהו._.
באפי קוטלת הערסים והפרחות
אני, אבל רק בבטן ויד אחורית וקידמית.
לא בקטע של בודי בילדינו אם זו השאלה
F
Fez
באותו הנושא:
מ1-10 עד כמה רולר בליידס עוזר לחזק שרירים ברגלים?
אישה עם שרירים בולטים וחזקים היא גבר?
שריר תפוס חזק - נתפס לי השריר ממש חזק מה לעשות כדי שזה יעבור?
יש לי שרירים גדולים וחזקים יחסית לגיל שלי (13 וחצי) כדאי לי ללבוש חולצה צמודה שמבליטה את השרירים?
קוביות או שריר חזק ביד? מה אתן מעדיפות?
בנות מה יותר מרשים אותכן, מישהו שרירי ורזה או מישהו רזה בלי הרבה שרירים אבל שיותר חזק מהבחור השרירי?
למה שק איגרוף עוזר? איזה שרירים זה מחזק?
גם לבנים וגם לבנות: לדעתכם, גוף שרירי לבנות (ברמה של קוביות, שרירים חזקים ברגליים) זה יפה? תסבירו אם אתם יכולים, תודה
תרגילים לחיזוק שרירי האשכים - איזה תרגילים אפשר לעשות כדי לחזק את השרירים באשכים?
אני בת ויש לי מבנה גוף שרירי ואני חזקה נורא, כולם בבית הספר מפחדים ממני!
חיזוק שרירי האצבעות - כיצד ניתן לחזק את שרירי האצבעות? אני רוצה לעשות שכבות שמיכה על האצבעות ולעשות סיבולת מאמץ על שני אצבעות בשכבות שמיכה.