התחברות
הרשמה
כמה אגוזים ושקדים מותר לאכול ביום? וכמה מותר אגוזי מלך? תודה
28 באוגוסט 2015, 12:32
אגוזים
אגוזי מלך
שקדים
אוכל
3 תשובות
חח מותר כמה שרוצים זאת את שצריכה לדעת מתי להפסיק
(
(: smile :)
אם אני לא טועה בין 2-4
L
La La La Lovatic
קראתי ששקדים מומלץ לצרוך כ8 עד 10 שקדים ביום
F
Food Monster
באותו הנושא:
זה מסוכן לאכול הרבה שקדים ואגוזים בבת אחת? כי אכלתי עכשיו מלא
לאכול תמר אחד עם שתי אגוזים בבוקר נחשב לאכול ארוחה?
לדיאטה: זה בריא לאכול שקדים כל יום? (במינון)
מי זאת שקד אגוזי?
כמה שקדים, בוטנים, אגוזים ממולץ לאכול ביום?
כמה קלוריות בערך יש במיקס אגוזים שקדים ופירות יבשים?
כמה שקדים/אגוזים לאכול לפני/אחרי אימון?
מה יכול להחליף שקדים/ אגוזים טחונים בעוגה?
לאכול 3 תמרים ביום עם אגוזים זה לא בריא?
שקדים ואגוזים בדיאטה - האם שקדים ואגוזים טובים בדיאטה?
אוי ואבוי אכלתי היום מלא שמנים כמו שווארמה, אבוקדואים, אגוזים ושקדים ללא הגבלה. אני אשמין?!