3 תשובות
אע כן ואת צריכה לחטב את עצמך ככה יהיו לך שרירים יותר מאחוזי שומן וכל אחד צריך אחוזי שומן אז בלי הגזמה
תאכלי סלט:)
אחוז שומן בגוף לא יורד ממאכלים מסוימים, הוא יורד מהרזייה ומספורט