אני כל הזמן עצבנית ואני מתפרצת על אנשים ככה סתם בלי סיבה, אני לא שולטת על זה ולא נעים לי אחרי זה למישהו יש דרך, להישאר יותר רגועה?

אנונימי השני אתה מלך רצח בוא נתארגן

להוציא עצבים פעם בכמה ימים על משהו
נגיד שק איגרוף/ מכות/ קיקבוקס
ככה תיהי אולי יותר רגועה
ותמצאי משהו שמרגיע אותך כמו שירים או אפילו יוגה ומדיטציה

דרך אגב זה באמת יכול להיות מחוסר שעות בשינה..

שואל השאלה:
אני לא זה ככה מאז שאני זוכרת את עצמי...

קפה או לישון.. אם אין לך קפה או מיטה את יכולה לגלגל איזה ג'וינט

את במחזור מאמי