כמה קלוריות יש בגזר?

הערך הקלורי של גזר קטן במשקל 50 גרם הוא כ 21 קלוריות. ככל שהגזר גדול יותר, הערך הקלורי שלו יהיה גדול יותר. לגזר בינוני במשקל 70 גרם, יהיו כ 30 קלוריות. במידה והינכם קוצצים את הגזר ומעוניינים במידה של כוסות, יהיו כ 52 קלוריות בכוס אחת של גזר קצוץ (כ 130 גרם).

שימו לב כי בכל המידות הללו מדובר בגזר רגיל ולא בשום גרסא של גזרים ממותקים למיניהם. בדרך כלל בגזרים אלו יש יותר קלוריות עקב חומרים מלאכותיים שמכניסים על מנת למתק את הגזר

במאה גרם יש בסביבות 42 קלוריות בבקשה קישור.

עד 50 קלוריות

25-40 תלוי בגודל