5 תשובות
אי אפשר לדעת... תרשמי כמה קלוריות את אוכלת ביום! תחשבי לפני שאת שולחת
אנונימית
חצי קילו בערך.
סתם ככה זה לא טוב.
1000 זה קצת מדי.
לא ניתן לדעת אבל המינימום המומלץ זה 1200 אל תסתכני במה שקשור לבריאות!
זה משתנה מאוד מבן אדם לבן אדם
אי אפשר לדעת מראש איך הגוף יגיב לתהליך