אני ממש לא מרגישה טוב עם הגוף שלי, רזיתי 4 קילו אבל זה עדיין לא מספיק לי, אני רוצה להרזות עוד 5 קילו, מה השיטות הכי עוזרות?

23 במרץ 2012, 13:16
תזונהשמירת משקלשומןדיאטההרזייהבנותבני נוער    
4 תשובות
השיטה הכי טובה להרזות היא לעשות פעילות גופנית ולאכול אוכל בריאי
ח
חסוי מאמי
מין הסתם לאכול פחות מתוק.. ו.. לעשות הרבה אבל הרבה ספורט ^___^
ס
סתם כיי באלי שניצל:)
עד פה! ככה מתחילה אנורקסיה
s
sexy_chick
אבל אני שווקלת הרבהה, הגובה שלי 65 המשקל שלי 58
ס
סוויפטית חמודה D:
באותו הנושא:
הנה הגוף של בר רפאלי בלי פוטושופ, עדיין חושבים שיש לה גוף מושלם?
רזיתי עד עכשיו 16 קילו, לדעתכם אנשים שלא ראו אותי חודשיים ישימו לב ממש?
רזיתי 8 קילו ב3 שבועות זה קצת או הרבה?
לא מרגישה בנוח עם הגוף שלי
אני כבר שנה שלמה מרעיבה את עצמי ירדתי 5קילו אבל אני נראית אותו דבר כולם אומרים לי שממש רזיתי, אבל אני לא מרגישה ככה
אני מרגישה את הגוף שלי מתפרק
היי, אני ילד מלא (בן 15) ויש לי סימני מתיחה בבטן ובידיים ובגב ואני כבר רזיתי כ10 קילו ואני עוד מרזה, האם כשאני יהיה רזה סימני המתיחה ישארו?😔 תודה רבה לעונים
תקף אותי עכשיו בעבודה ועדיין התקף חרדה כל הגוף שלי רועד ואני מרגיש חלש, זה קורה לי כל כמה זמן, צריך טיפול תרופתי?
כולם אומרים ליי שממש רזיתי ואני מרגישה עדיין שמנה, ואומרים לי לא להרזות יותר זה כבר לא יהיה יפה אבל אני מרגישה שמנה, איך זה שכולם אומרים שרזיתי ורק אני מרגישה שמנה?
אני רזיתי 3.5 קילו וכל יום אני נישקלת, היום נישקלתי וזה הראה שעליתי 1.5 קילו ולא אכלתי שטויות חמה זה ככה?
כמה מטרים צריך לרוץ\ ללכת כדי להוריד קילו (ממשקל הגוף)?