סושי זה בריא?

הסושי כן הרטבים לא, הרטבים עצמם משמינים

אצה, אורז, ירקות
כן

סושי זה דג חי שלא אפו/טיגנו אותן או משהו הוא ממש חי!
ולפני חודשיים בערך קראתי כתבה שאמרו שסושי לא בריא ועדיף להימנע מלאכול אותו...

כן, כל עוד הוא לא מטוגן או יותר מדי מעובד.

סושי זה בריא זה עצות דג ירקות ואצה שכולם בריאים מאד הרטבים ב100% מבדיקות כל קערית של רוטב שמביאים במסעדות הם 20+ קלוריות

קצת משמין אבל יש בזה ערכים וויטמינים ואם את אוכלת עם דג אז גם חלבונים ובאצה יש המון יוד אבל האורז, טוב פשוט לא להגזים