התחברות
הרשמה
אני רוצה לאכול בריא ולחטב את הגוף מה מותר לי לאכול ומה אסור?
29 באוקטובר 2015, 08:04
תזונה נכונה
תזונה בריאה
תפריטים
איסורים
2 תשובות
ראי בתגית "
תזונה נכונה
"
ד
ד״ר ענת פלדמן
על תאכלי ממתקים ושתייה מתוקה
ותאכלי מכל אבות המזון.
I
I love to help
באותו הנושא:
דבש ובריאות - היי, זה בריא לאכול ביום 10 כפות דבש?
אני רוצה להבין אחת ולתמיד: למה לא בריא לאכול בעמידה?
אני רוצה להתחיל לרדת במשקל ולחטב את הגוף.
אני מלאה ואני רוצה להתחיל לעשות ספורט ולחטב את הגוף שלי (אני לא עושה ספורט בכלל)
אכלתי מלא היום ואני רוצה לאכול משהו בריא בבקשה תעזרו
במה עוזר פילאטיס? אני רוצה לחטב את הגוף ויש לי חברה שרוצה לרדת במשקל, זה עוזר לירידה במשקל ולעיצוב הגוף?
הבריאות שבאכילה יומיומית של טונה - האם זה בריא לאכול כל יום קופסת טונה?
לא אכלתי היום כמעט כלום ועכשיו הזמנתי לעצמי משהו לאכול, לא בריא לאכול בשעה כזו?
כאלה שבאמת יודעים, איך אפשר להוריד 10 קילו תוך 3 חודשים ולחטב את הגוף?
אני רוצה לחטב את הגוף אבל אני לא יודעת איך
לאכול בלי להשמין - האם זה נכון שיש אנשים שיכולים לאכול הרבה דברים לא בריאים ולא להשמין?
