5 תשובות
זה תלוי, בעיקרון משהו כמו 2 ק"מ. לפעמים יותר ולפעמים פחות.
כמה שבא לי, תלוי בכמה ספורט עשיתי באותו יום. לרוב 10-15 ק"מ
יש לנו מסלול (גולדה) בעיר באורך 3.2 קילומטר בערך.. בדרך כלל אני עושה שלושה סיבובים אבל הליכה מהירה וממש קצת ריצה.
יוצא בערך 10 ק"מ
יוצא בערך 10 ק"מ
רץ סביב כל הקרייה (מקום קטן מה אני אעשה!?!?!?!?)
באותו הנושא: