תשובה אחת
במקום לקנות משקולת יד של 8 יותר פשוט והגיוני לקנות פלטות ומוט יד שתוכל לשחק עם המשקלים ולא לקנות 800 סוגים של משקולות יד שיהיה לך ממה שאת צריך, פלטות ומוט זה פשוט וקל, מתברג פנימה והחוצה וניתן לשינוי כל הזמן על מנת להתאים לכל שריר את המשקל המתאים לו
באותו הנושא: