חלבונים בסלט טונה - סלט טונה עשיר בחלבונים?

4 תשובות

כן כי בטונה יש הרבה חלבון אבל גם במלא שומנים אם זו טונה בשמן

רונוששש

דגים, טונה, הם אכן עשירים בחלבונים

...If you're sleeping

בהחלט יש בו חלבון אבל לא בריא. אבל חלבון מדג, או מביצ, ה או מחלבי יותר בריא.

טובה 22

ב 100 גרם של טונה מקופסת שימורים (בשמן) יש 29 גרם חלבון.

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

מה אפשר עוד לשים בסלט חוץ מטונה, בולגרית, תירס מלפפון ועגבנייה?

מתכון לסלט טונה - יש למישהו מתכון קל לסלט טונה טעים טעים טעים? מיוחד כזה לא רק טונה ותירס.

כמה קלוריות יש ב100 גרם סלט טונה? הסלט טונה עם טונה עגבנייה, תירס, מיונז, זיתים שחורים, וביצה קשה, דחוף.

פיצה האט בריאה? תחשבו יש בזה גבינת מוצרלה (סידן, חלבון) עגבניות (ליקופן, נגד סרטן) טונה (חלבון) ורק 200 קלוריות (כמו יוגורט וחצי).

סלט טונה עם מלפפון חמוץ, טונה (במים-סחוט), תירס מתוק ומיונז. בריא? כמה בערך קלוריות?

הי אכלתי היום סלט עם עגבניה תפוח טונה קרוטונים וטחינה גזר זה הרבה זה סלט משמין?

איזה ירקות אפשר לשים בסלט טונה?

מהם המאכלים העשירים בחלבונים.. חוץ מטונה חזה עוף וכו שאני יודע

היי אני בתהליך של ירידה במשקל וממש בא לי על סלט ירקות עם טונה ואני מפחדת לגעת בטונה שאני לא ישמין האם טונה במים זה משמין ממש?

סלט טונה וצלחת פסטה עם רוטב עגבניות נחשב להרבה אוכל ביום אחד?

אכילת סלט טונה בערב - זה טוב לאכול סלט טונה בשעה כזאת? פשוט עוד לא אכלתי ארוחת ערב (בקטע של דיאטה)