התחברות
הרשמה
אני מצונן ואני לא מצליח לישון.. מה לעשות?
3 בדצמבר 2015, 03:02
הצטננות
בריאות
צינון
שינה
לילה
אף
רפואה
תשובה אחת
דקסמול או מוקוליט וטיפות אף ואתה ישן כמו תינוק אם אין בבית שתה תה זה גם יעזור אתה יכול למרוח משחת וויקס מתחת לאף אם אתה יודע מה זה מקווה שעזרתי לילה טוב:)
ב
בחור לה(ש)כרה
באותו הנושא:
קשה לי מאוד לנשום כל הזמן מרגיש חנוק, לא מצליח לישון בגלל זה, מה לעשות?
לא מצליח לישון כבר כמה ימים - אולי אני יודע למה
שיטות נגד צינון קייצי - תקשיבו אנשים, לא יודעת מה יש לי, אמצע הקיץ ואני מצוננת עם כאבי גרון. למי יש רעיונות לא להיות מצוננת?
ישנתי כל היום ואני לא מצליח לישון, כבר שעה אני במיטה מנסה להירדם, מה עושים?
אם אני אלך לישון עם גרביים רטובות אני אקום מצוננת?
אני כל הזמן עייף ואני לא יודע למה אני הולך לישון מוקדם וגם קם מוקדם ולא מצליח לחזור לישון.. מה לעשות
לא מצליח לישון בלילה - אני כבר חודש שלם לא נירדם בלילות, בבקרים ישן, ובלילות ער אני פשוט לא מצליח, מה עושים במצב כזה?
לא מצליח לישון בלילה כבר כמה ימים, מה לעשות?
מצונן כל החורף - שלום, אני בן 16 ואני מצונן ממש מתחילת החורף עד עכשיו וזה לא השנה הראשונה. מישהו יודע מה עלי לעשות?
אני בהתקף חרדה אני ממש בלחץ ואני חייב לישון ואני לא מצליח, עזרה בבקשה עצות משהו?
אני מצונן כואב לי הגרון והאוזן כשאני שומע מוזיקה באוזניות אני עייף מת כי לא ישנתי בגלל שהאף סתום ואני לא יכול לישון עם אף סתום פשוט ואני מתחרפן פה מה לעשות?