4 תשובות
תלכי למיון כדי שיעשו לך צילום ואז תדעי בברור מה קרה לך
תלכי לרופא קודם כדי שהוא יבדוק לך את זה d:
שימי קרח שימנע התנפחות ופני לעזרה רפואית בהקדם.
אנונימית
היי!
לפני המיון ולפני הקרח (אני לא הייתי שם קרח בכלל).
הכניסי את המקום הפגוע לתוך אמבטיית מים חמים, וקצת יותר , ככל שהרגל מסוגלת לספוג.
השתדלי להזיז בעדינות את הרגל בתוך המים החמים.
לאחר אמבטיה אחת כזו או שתיים, הכאב אמור לחלוף.
לאחר התהליך, עטפי את הרגל, בתחבושת אלסטית או שני זוגות גרביים והתהלכי כרגיל.
אם הכאב איננו חולף, בכלל, בכל רגע, פני למיון ובקשי לעבור צילום, על מנת לשלול אפשרות של שבר וכ'ו.
תרגישי טוב
לפני המיון ולפני הקרח (אני לא הייתי שם קרח בכלל).
הכניסי את המקום הפגוע לתוך אמבטיית מים חמים, וקצת יותר , ככל שהרגל מסוגלת לספוג.
השתדלי להזיז בעדינות את הרגל בתוך המים החמים.
לאחר אמבטיה אחת כזו או שתיים, הכאב אמור לחלוף.
לאחר התהליך, עטפי את הרגל, בתחבושת אלסטית או שני זוגות גרביים והתהלכי כרגיל.
אם הכאב איננו חולף, בכלל, בכל רגע, פני למיון ובקשי לעבור צילום, על מנת לשלול אפשרות של שבר וכ'ו.
תרגישי טוב
באותו הנושא: