שתיית תה ירוק בכמות גדולה - שלום, מותר לשתות ליטר וחצי תה ירוק ביום? במקום מים?

רצוי לבדוק את ריכוז הקפאין בתה, כאשר את שותה תה ירוק בכמות גדולה (במקום מים) אז כל המרכיבים שיש בתה גם אם הם בריכוז נמוך בד"כ ישפיעו עליך כי מדובר בכמות גדולה.

תה ירוק גורם לפיפי.
כלומר כל בערך חצי שעה רצים לשירותים (ניסיון אחרי כוס!)
אם את מוכנה לזה, אז בסדר.
תבדקי גם את הקפאין בתה.

תשלבי חליטות צמחים ללא קפאין, כל דבר טוב צריכים לקחת בפרופורציות, בייחוד בגלל כמות הסוכר שמוסיפים. תהי קשובה לגוף שלך ואם את מרגישה תופעות לוואי אז תורידי במינון.
יש אנשים ששותים בקבוק קולה ביום וזה יותר גרוע.